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ここのページでは、私がどうして産後うつや解決思考アプローチにたどり着いて、サポートさせていただいているのかを紹介したいと思います。

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私の2人の子供達の妊娠、出産、産後経験は、想像を超えるほど厳しいものでした。

 

それは私が期待した、”カワイイ！楽しい！愛らしい！”が充満したような日々からは、とてもかけ離れていました。特に産後は、私の気分は落ち込身っぱなしで、閉じ込めら感じがして、毎日必死に耐えていたのを覚えています。悲惨な気持ちから抜け出し、親から抜け出し、すべてから抜け出したい。そればかり考えていました。しかし、「私はセラピストだ」という変なプライドが邪魔して、専門家からの助けを拒み続けていました。

 

夫の強力なプッシュと、多くの必要な専門家の助けを得て、私は自分を知り、自分の新しい取扱説明書を勉強しつつ、回復に向かいました。今、私は子供達と一緒に、いい日も悪い日も、あらゆる瞬間を大切にし、子供たちの笑いを聞いて、喜びと好奇心で目がきらきら輝くのを見ています。親行やめたい！って思いましたが、今の毎日を見ると、やめなくてよかったなの一言です。